Man vil jo selvfølgelig gerne være veltrænet, men det er ganske svært at komme hen til fitnesscenteret og følge de mange forskellige diæter. Så er det godt, at du har denne bog! Her får du masser af forslag til god træning, som du kan lave i sengen. Slut med at længes...!

Her får du "F*ck Yourself Fit"-bogen med masser af tips til, hvordan man kommer i form uden at forlade sengen. Den er skrevet på engelsk og rigt illustreret med billeder af i alt 60 stillinger, der gør træningen ekstra sjov. Bogen måler 11 x 16 x 1 cm.

Sælges stykvis.